| Za
vodno posteljo
sem se odločila zaradi jutranjih bolečin vzdolž
hrbtenice in v sklepih. Sedaj na njej spim že
pet mesecev in lahko rečem, da sem zjutraj prijetno
spočita, moji sklepi niso več trdi in tudi hrbtenica
je prožna.
Temperaturo postelje
si nastavim glede na zunanjo temperaturo. Postelja
je prijetno topla, zato se kot nepopisna zmrznjenka,
z veseljem ležem vanjo. Svoje energije ne trošim
za segrevanje ležišča,
zato hitreje zaspim in spanje je daljše.
Nosečnice v drugi polovici se mi večkrat pritožujejo,
da v postelji ne najdejo ustreznega položaja in
so zato neprespane in utrujene. Najbolj jim odgovarja
spanje na levem boku.
Na vodni
postelji so vsekakor že na tako obremenjenih
kolkih in hrbtenici pritiski manjši, zato je spanec
nosečnic trdnejši in ležanje prijetnejše.
Ziljana Križaj, dr. med. spec. gin. |

Ziljana Križaj, dr. med.
spec. gin. |